Croissance personnelle

Pour toute personne désireuse de travailler sur sa croissance émotionnelle, cognitive et relationnelle.

En effet, il n’est pas nécessaire de "se sentir mal" pour aller chez un psychologue!

Ce parcours s’adresse aux personnes qui ne présentent pas de symptôme ou d’important mal-être mais qui sont motivées à améliorer leur qualité de vie. La personne peut avoir les idées claires sur ses objectifs et avoir besoin du psychologue pour l’aider à les atteindre. Ou alors elle peut ne pas être satisfaite de la direction que prend sa vie, ne pas se sentir pleinement réalisée et avoir besoin du psychologue pour réfléchir sur elle-même, sur ses valeurs, désirs et objectifs

Pendant les entretiens, nous définirons les objectifs. Nous identifierons les stratégies les plus appropriées et travaillerons sur l’acquisition de nouveaux outils utiles pour atteindre les objectifs fixés. La personne sera invitée à expérimenter ces nouvelles compétences dans la vie quotidienne. Au cours des séances suivantes, nous nous arrêterons sur les changements observés et les éventuelles difficultés rencontrées. Peu à peu, de bonnes habitudes/automatismes seront créés jusqu’à ce que l’objectif soit atteint.

La croissance personnelle est un processus d’amélioration lent et progressif, qui dure toute une vie. Mais les entretiens avec le psychologue auront bien évidemment une durée limitée : la personne repartira avec tous les outils nécessaires pour continuer de manière autonome à développer son potentiel.

Chaque personne est pleine de ressources et de talents. Mon travail est de vous aider à les identifier et de vous accompagner à être la personne que vous souhaitez être dans ce monde.