Insieme al neonato nascono due genitori. Questi hanno bisogno a volte di essere sostenuti, guidati e rassicurati in questo nuovo ruolo.

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La gravidanza porta numerosi cambiamenti psicologici e corporee sia nella mamma che nel padre.

Entrambi si stanno preparando al nuovo arrivo!

Durante la gravidanza emergono diversi interrogativi e ansie legate alla gravidanza, al parto e al nostro nuovo ruolo.

Per quello offro ai futuri genitori uno spazio protetto all’interno del quale poter parlare, chiarirsi, cercare piccole soluzioni ed esprimere le proprie emozioni, paure, desideri e dubbi.

La nascita di un figlio cambia improvvisamente la vita personale e quella di coppia.

Diventare genitori è generalmente un momento molto atteso, ma può anche essere fonte di grande stress: notti insonni, coliche, pianti inconsolabili, cambiamento di ritmi e di routine, preoccupazioni legate allo stato di salute del neonato, alle proprie capacità genitoriali, a quelle del nostro partner, …

Diventati genitori dobbiamo ricostruire la propria immagine e identità personale, non solo corporea ma anche sociale ed emotiva. L’equilibrio della coppia si modifica perché la priorità e le attenzioni si spostano verso il nuovo arrivato. La coppia a sua volta deve costruirsi una nuova identità.

Lo scopo degli incontri sono di accompagnare i futuri genitori in questo grande cambiamento affinché possano vivere appieno l’esperienza dell’essere genitori.

Durante gli incontri lavoreremo su diversi aspetti a seconda delle esigenze specifiche di ogni genitore e a seconda del momento (pre o post parto). Ad esempio:

• Accogliere e esplorare le paure e aspettative rispetto alla gravidanza e al futuro ruolo di genitore.

• Elaborare l’esperienza del parto la quale può essere stata più o meno positiva

• Condividere le proprie emozioni e pensieri sul nuovo compito/ruolo di neo-genitori.

• Costruire una nuova identità genitoriale, interrogarsi sul tipo di genitore che vogliono essere.

• Dare informazioni psicologiche sulla gravidanza, il parto, la genitorialità, lo sviluppo psicomotorio del bambino nei primi anni, il pianto e il sonno del bambino.

• Interrogarsi sui bisogni dei genitori e del neonato e lavorare sul benessere del bambino e su quello dei genitori.

• Individuare e trattare un eventuale depressione post-partum

• Dare un sostegno nel passaggio dall’essere coppia al divenire genitori

• Dare un sostegno nel nuovo ruolo di padre, madre.

• Accogliere il malessere psicologico nella coppia e nel singolo nella gravidanza e nel post parto

• Contenere eventuali condizioni di rischio per il benessere del bambino e dei genitori

• migliorare la comunicazione e comprensione reciproca tra i partner

• Sperimentare tecniche di rilassamento e di gestione dello stress come la mindfulness

Per chi?

• Gli incontri sono rivolti alla coppia genitoriale o, dove questo non sia possibile a un unico genitore.

• oltre agli incontri individuali di coppia è anche possibile partecipare a gruppi di sostegno pre e post parto insieme ad altri genitori.

• Su richiesta/necessità possiamo concordare incontri di accompagnamento pre e post-partum a domicilio.

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